FITO DEPILS

1. Привычка обнажаться Собственное отражение в зеркале без прикрывающего щита вроде свитера или ночной сорочки должно стать для вас привычным явлением. Попробуйте, особенно если живете одна, какое-то время ходить по дому голой, например, после душа. И запишитесь в спортзал или бассейн. «Рассматривая тела других женщин, вы поймете, что у каждой есть недостатки, но никого они особо не смущают», — объясняет сексолог Юлия Семенова. 2. Чувство тела Зачастую мы неосознанно игнорируем чуть ли не половину мышц своего тела. Изо дня в день, выполняя привычные движения (наклон к раковине, когда чистим зубы, упор на предплечья, когда работаем на компьютере), мы «замораживаем» свои ощущения. У нас возникает ложное впечатление контроля только над некоторыми частями тела. Если вы занимаетесь йогой, пропустите этот пункт. Если нет, сделайте элементарное упражнение. «Лягте на спину и в произвольном темпе помашите в воздухе руками и ногами. Лучше делать это в тишине. Ваша главная задача — начать диалог

Безусловно, в жизни каждой хозяйки наступает тот момент, когда она устало всплескивает руками: "Боже мой, опять эта уборка! А результата и не видно". Итак, постараемся разобраться, отчего же после самой тщательной уборки всякая видимость порядка в комнате отсутствует, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Во-первых, начнем с того, что существенно изменяют облик комнаты полочки, шкафы и секции, на которых целыми гвардиями выстроились статуэтки, фигурки и прочие сувениры. Зачастую они являются чьими-то необдуманными подарками или же вашими спонтанными покупками. Протирать, мыть, чистить все это нет ни физических сил, ни времени, но, тем не менее, основными „пылесборниками" являются именно они. Выбрасываем или ставим все это за стекло! Кроме того, нагромождение даже самых дорогих изделий не будет показателем шикарного вкуса. Теперь четко ограничим территорию для остальных предметов. Все документы лучше хранить в специальном сундучке, коробке либ

Если в марте начать активную атаку на ненавистную «апельсиновую корку» на коже, летом можно будет смело надевать мини-бикини и щеголять во всей красе. Сегодня наш эксперт - врач-косметолог Анна ЛЕБЕДЕВА Проблемные места - бедра и ягодицы Если вы думаете, что целлюлит - проблема только полных женщин старше 30, ошибаетесь. Он может появиться в любом возрасте - и в пятнадцать, и в сорок лет. Худышки страдают от этой неприятности не меньше толстушек. Почему появляется ненавистная «апельсиновая корка»? В жировых клетках подкожного слоя задерживается жидкость, и в них не могут проникнуть вещества, которые запускают механизм оттока жиров. Так как жиры накапливаются, стенки клеток утолщаются и твердеют. В это время к коже через кровь не поступают питательные вещества. Она теряет упругость, эластичность, становится дряблой, на поверхности появляются бугорки. Любимые места целлюлита - ягодицы, бедра, ноги, бока, руки. Откуда он берется? Причин для появления целлюлита на самом деле намного больше

Поскольку женщины вынашивают и рожают детей, они в сексуальном отношении часто бывают более осторожны и разборчивы, чем мужчины — ведь женщина биологически ориентирована на то, чтобы выбрать подходящего отца для своего ребенка. И даже пользуясь противозачаточными средствами, женщина подсознательно чувствует, что любой половой акт может означать для нее беременность и связанную с этим ответственность за ребенка. Мужчина может спать с женщиной и знать — тоже на чисто биологическом уровне, что это не связано для него ни с какими последствиями. Это означает, что мужчины не должны быть так разборчивы в своих сексуальных связях, как женщины. Как сексуальные существа женщины намного превосходят мужчин. Значительные участки их тела сексуально восприимчивы, и многие виды стимуляции могут возбудить женщину сексуально и вызвать у нее оргазм или несколько оргазмов. Кроме того, женщины могут испытывать различные формы сексуального наслаждения и вне своих отношений с мужчиной — во время беременности

Убедитесь, что ей удобно лежать на полу или на кровати и что в комнате достаточно тепло. Налейте немного масла себе на ладонь и мягкими движениями нанесите ей на спину. Некоторые «эксперты» считают этот метод самым приятным, но существует одна хорошая—хотя и несколько неожиданная — альтернатива: полить маслом кожу прямо из бутылочки. Легкими касаниями разотрите масло по спине. Особое внимание уделите плечам и лопаткам, постарайтесь полностью снять у нее напряжение. Затем увеличивайте давление ваших пальцев и начинайте массировать, выдерживая определенный ритм. Это важно: если массажист постоянно меняет темп, это может быть неприятно для партнерши, т. к. мешает ей полностью расслабиться. После того, как вы закончили массаж спины, нанесите достаточное количество масла на заднюю поверхность ее ног. Массируйте, плотно прижимая пальцами, двигаясь к верхней части бедра. Слегка раздвиньте ее ноги, но пока не касайтесь ягодиц. Закончив с массажем ног, нанесите немного масла на ягодицы и в щель

Если вы начали спрашивать себя - "А не изменяет ли мне муж", вероятно так оно и есть. Ведь если бы все было как прежде, вы бы, вероятно, не задавали себе этот вопрос. Супружеская измена - это один из самых сильных ударов по отношениям и не каждый брак сможет выдержать это. По статистике около 40-60% мужчин в какой-либо период совместной жизни изменяли своим жёнам. Поэтому, если вы заметили , что что-то изменилось в ваших отношениях, станьте более внимательной к тому, что происходит с вашим мужем. Как же узнать, имеет ли ваш муж отношения на стороне? Изменяя, мужчины обычно идут на многое, чтобы их тайна не раскрылась. Прежде, чем обвинить вашего мужа в измене, лучше получить какие-нибудь доказательства, которые могли бы подтвердить ваши слова. Иначе он может просто отрицать все обвинения. То, как мужчины ведут себя в период измены, имеет общие черты. Поэтому вам необходимо искать эти сходства, чтобы наверняка определить, изменяет ли вам ваш муж. Не пытайтесь противостоять ваш

Приготовление романтического ужина для того, кого ты любишь, это отличная идея … но многое может пойти не так, если вы не будете осторожны. Если вы готовите для даты или партнеру, вы хотите, чтобы все было без сучка и задоринки – но есть много скрытых пунктиков, которые только и ждут, чтобы вскочить и бить вас под дых. К счастью, если вы можете избежать определенных продуктов, которые вы просто не должны использовать для романтического ужина, у вас все будет замечательно. 1. Французский луковый суп Французский луковый суп очень вкусный … но в нем много лука. В основном это белый лук-порей, который не так уж и плох. Тем не менее, многие рецепты включают в себя красный лук, после которого остается неприятный запах изо рта. В общем, это не самый лучший вариант для романтического вечера. 2. Макароны с чесночным соусом Макароны, на самом деле, очень хорошая идея для романтического ужина, но вы должны быть очень осторожны с соусом. Немного чеснока не помешает, но не переборщите. Поцелуй не б

Различные приспособления из секс-шопа могут не только разнообразить вашу сексуальную жизнь, но и помочь раскрыть вашу сексуальность. Список вспомогательных сексуальных средств очень разнообразен. Начиная от разнообразных моделей вибраторов, колец для пениса, вагинальных шариков, ароматизированных массажных масел, надувных пластиковых кукол, различных приспособлений для мастурбации до соблазнительного и очень сексуального белья. Рассмотрим подробнее некоторые из самых распространенных сексуальных игрушек. Вибраторы и фаллоимитаторы Знаете ли вы, что вспомогательные сексуальные средства появились очень давно? Древние египтяне уже 2500 лет назад использовали искусственный пенис. Идею вибратора приписывают мельничихам, которые присаживались на вибрирующие рукояти мукомольных машин. В наше время, впрочем, вибраторы и фаллоимитаторы намного совершеннее древних прототипов. Вибратор - это современный вариант искусственного члена, самая популярная сексуальная игрушка. При всем разнообразии всп