Сообщения

Сообщения за Декабрь, 2007
загрузка...
загрузка...

Специалисты назвали пять главных домашних опасностей для ребенка

Каждый год тысячи детей попадают в больницы с тяжелыми отравлениями и травмами, полученными дома. Fox News опубликовал список предметов, которые есть в каждом доме, и из-за которых многие дети попадают в больницу.Лирующее место в списке опасности занимает бытовая химия. По словам специалистом, мало убрать бутылку с моющим средством на верхнюю полку или закрыть в шкафчике, если ребенок способен забраться туда и опрокинуть средство на себя. Химикаты могут попасть на нежную кожу ребенка, в глаза, в рот. Поэтому будет не лишним запирать такие вещи на ключ.Игрушки не по возрасту и спортивный инвентарь не менее опасны для малышей. Особая опасность создается, если в доме есть старший ребенок, который складывает паззлы, собирает конструкторы и играет с игрушками, которые содержат мелкие детали. Полностью изолировать от опасных предметов младшего ребенка становится очень сложно. То же касается и велосипедов, гантель, скакалок и другого спортивного снаряжения.Третьими по опасности стали дамские…

Чем занять ребенк на кухне

Мама готовит обед или ужин, а малыш сидит рядом и просит поиграть с ним – наверняка многим знакома эта картина. И мало кто из родителей задумывается, что кухня – это отличная игровая площадка.Это место где можно легко и незаметно без всякого принуждения обучать ребенка, развивать его мелкую моторику, где он получит бесценный жизненный опыт, почувствует себя нужным.Никто не отрицает, что кухня может быть опасной территорией для шустрых и непоседливых, но не торопитесь вешать табличку «Детям вход воспрещен». Подумайте сами, приготовление пищи – это тот домашний труд, к которому легче всего привлечь детей! Да, современный ритм жизни диктует свои правила, но от вас требуется просто уделить немного внимания, не говорить, что вы заняты, и провести со своим чадом немного больше времени, чем всегда. Кроме того, если ребенок будет стоять у плиты наравне со взрослыми, это повысит его самооценку. И не важно, кто это будет, двухлетний карапуз или дошколенок.При соответствующем контроле, дети могу…

Если надо растрясти жирок

Сегодня существует множество широко разрекламированных способов почти моментально сузить талию (и прочие проблемные места) на 2-3 сантиметра. Другое дело, что при этом вы можете потерять здоровый цвет лица, волосы и даже зубы. Если вы имеете благое намерение не просто подогнать свое располневшее тело под некий “европейский стандарт”, а улучшить здоровье и самочувствие, не садитесь на модную диету и не покупайте чудо-сжигатель жира. Лучше найдите пару разношенных кроссовок, купите модный спортивный костюм и выйдите в осенний парк.Пока позволяет погода можно начать с езды на велосипеде, легкого бега “трусцой” и, разумеется, ходьбы — самого дешевого вида спорта, требующего минимум специального времени и экипировки. Помните: в среднем, проходя 1 километр за 10 минут, вы сжигаете 6 килокалорий в минуту.Как установить оптимальную для уровня подготовки дистанцию? Ходить по размеченному стадиону не очень интересно, по шоссе — не полезно, а с шагомером в кармане — не практично. Лучше прислушай…

Секс от гриппа и мигрени

Ученые еще раз доказали, что секс полезен для здоровья. Исследователи отмечают, что благоприятные результаты будут особенно заметны, если заниматься любовью минимум раз в неделю. Ученые открыли поразительные количество лечебных свойств секса, начиная от продления жизни и заканчивая болеутоляющим эффектом, пишет Newsweek.Исследования не показывают, является ли оздоровительный эффект секса последствием самого полового акта или же тех эмоций, которые испытывает человек во время интимной близости. Тем не менее, секс оказывает самое благоприятное воздействие на физическое состояние человека. Особенно это касается женщин. Ученые приводят шесть способов влияния секса на здоровье человека:1. Секс способен излечить от гриппа и простудыСогласно исследованиям ученых из Уилкского университета в Пенсильвании, секс 1–2 раза в неделю способен в три раза повышает уровень иммуностимулирующих антител — иммуноглобулинов А, которые защищают организм от респираторных вирусов.2. Секс — лучше кабинета косме…

Рацион для здоровых глаз

Сегодня мы рассказываем о диете, помогающей восстановить и сохранить хорошее зрение. Как для здоровых людей, так и для страдающих различными глазными патологиями ее рекомендует главный врач Московского НИИ глазных болезней РАМН, врач высшей категории Маргарита Николаевна Лебедева.
- Все полезные для глаз продукты приносят пользу и для организма в целом. Это прежде всего витамины, овощи и фрукты, а также пища с ограниченным содержанием консервантов. При умеренном потреблении такие продукты, как икра, рыба жирных сортов, особенно печень трески и сливочное масло, также могут быть рекомендованы для сохранения зрения. Все они содержат провитамин А и каротин, которые участвуют в процессах восстановления функции глаз. Сам акт зрения без них просто невозможен.
Витамин А содержится также во всех фруктах и овощах красно-оранжевого цвета. В первую очередь это, конечно, морковь, красный перец, облепиха, помидоры оранжевого и желтого цвета, а также цитрусовые - апельсины, лимоны, грейпфруты. Кроме в…

КАКИЕ СЕКРЕТЫ ХРАНИТ ВАШЕ ТЕЛО?

Мало кто знает, что крылатое выражение: «в здоровом теле – здоровый дух» изначально имело противоположный современному смысловой акцент: «здоровый дух – в здоровом теле». Впрочем, и первый, и второй смыслы выражают суть признаваемой всеми психологами и многими медиками взаимосвязи: душа определяет то, что происходит с телом. Все, что происходит в душе, оставляет отпечаток в теле.Работая с душой, мы можем исцелить многие, казалось бы, чисто медицинские проблемы тела. И наоборот, работа с телом способна повлиять на психологическое состояние человека.Подробным влиянием в связке «душа-тело» и занимается телесно-ориентированная психотерапия (ТОП).Психологи, работающие в области ТОП, считают, что тело – картина или фильм, в деталях повествующий о прожитой жизни своего хозяина. В любой момент жизни состояние тела человека - это воплощенная история пережитых и переживаемых им эмоциональных и физических травм, накопленного жизненного опыта, взглядов и представлений, недомоганий и заболеваний.Н…
загрузка...
загрузка...

Начиная заниматься обустройством собственного гнёздышка возникает вопрос, как правильно выбрать дизайнера и реализовать самые разнообразные хотелки.

Люди страдающие от постоянных мигреней подвержены депрессии.

Беспокойная ночь, наполненная кошмарами или неожиданными пробуждениям, сегодня уже не редкость, расстройство сна не является редкостью в наше время.