Сообщения

Сообщения за Январь, 2006
загрузка...
загрузка...

Луковая диета

В последнее время луковая диета стала одной из самых популярных. Она проста, эффективна и сытна. Что еще нужно знать о ней?Рассказывает кандидат медицинских наук, частнопрактикующий врач-диетолог Алла Васильевна Титова.
Французская похлебка
Луковых диет насчитывается несколько видов. Самая популярная основана на практически неограниченном потреблении супа. Его рецепт пришел к нам из Франции.Было замечено, что при регулярном потреблении «французской похлебки» снижается уровень холестерина и «плохих» липопротеидов. Поэтому луковый суп особенно хорош для сердечников. А вот тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью, такая диета противопоказана. Дело в том, что основу лукового супа составляет капустный отвар, который стимулирует и без того повышенную желудочную секрецию.
Отрицательная калорийность
Луковый суп варится на воде. Основные ингредиенты — овощи: лук, капуста, сладкие болгарские перцы зеленого цвета, помидоры и сельдерей. Последний обладает не меньшим «…

Нежные и страстные поцелуи

Поцелуй — это один из наиболее интимных аспектов прелюдии и любовной близости. Поцелуй сексуально возбуждает и выражает степень привязанности и нежности партнеров по отношению друг к другу, он также отражает эмоциональную близость.Именно поэтому люди, не состоящие в нежных и доверительных любовных отношениях, находят, что намного легче просто заниматься сексом и получать от этого чисто физическое удовольствие, чем целовать друг друга в губы.Поцелуй должен присутствовать в жизни любящей пары как в стенах спальни, так и вне ее. Не позволяйте вашим отношениям в сексуальной сфере базироваться только лишь непосредственно на половом акте и оргазме.Поцелуи во время любовной прелюдии могут изменяться от нежных и сладких до глубоких и страстных и наоборот.Можно начать с нежных прикосновений губами к лицу — лбу, щекам, носу. Такой поцелуй не должен быть влажным, и вам совсем не обязательно чмокать при этом губами."Играющие" поцелуи также очень возбуждают. Вы можете целовать любовника …

Если ребенок плохо учится: как это исправить

Давай разберемся, как помочь ребенку, который плохо учится, стать отличником.Если ребенок ходит в школу, но не слишком радует своих родителей хорошими отметками, стоит задуматься, почему так происходит. К тому же присмотрись к своему ребенку повнимательнее, чтобы понять, можно ли своего двоечника превратить в отличника или хотя бы привить ему любовь к учебе. Правда, иногда бывает, что ребенок старается, но у него ничего не получается, тогда поговори с учителем или обратись за советом к специалисту. Но пока попробуем разобраться, можно ли из двоечника сделать отличника, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 летУсидчив ли твой ребенок?Вполне вероятно, что твой ребенок двоечник не потому, что ему не хватает способностей, а просто потому, что ему не хватает усидчивости. Проверь его, предложив вычеркнуть в тексте только какую-то определенную букву. Ребенок очень быстро справился с заданием, а половина букв, которые было необходимо вычеркнуть, на месте? Твой ребенок…

Есть ли секс после инфаркта?

От 60 до 75% людей, перенесших инфаркт миокарда, фактически ставят крест на своей сексуальной жизни. Причем большинство из них утверждает, что они не получили от своих врачей никакой информации, как следует себя вести в отношении секса после болезни. Постараемся восполнить этот пробел.«Современная медицина на вопрос возможна ли половая жизнь после перенесенного и неосложненного инфаркта миокарда, отвечает «да». – рассказывает кардиолог Алексей Родин. – Другой вопрос, когда можно начинать?Для ответа на него, перед выпиской из стационара, больной должен пройти специальный тест, который определяет уровень допустимых для него нагрузок. Если ишемии (кислородного голодания) нет, то сексу – зеленый свет.В конце концов, половой акт – это тоже физическая нагрузка, сравнимая с подъемом на 4-5 лестничных пролета.Чтобы быть совершенно уверенным в своих силах, выждите полтора –два месяца и посоветуйтесь со своим лечащим врачом, который точно знает, насколько серьезен был ваш инфаркт и сколько проц…

Чем полезны лимоны?

О полезных свойствах лимона зимой и ранней весной вспоминают многие. Ведь по содержанию витамина С он может сравниться разве что с шиповником и смородиной. А главное преимущество одного из лучших «хранителей» аскорбиновой кислоты в том, что этот желтый фрукт не теряет витамины в течение долгой зимы. Но, зная это, к сожалению, мы забываем другие, не менее ценные качества лимона.В чём богатство?1. Лимон не только спасает от сезонных простуд и инфекций, но и благодаря мощному антиоксиданту – аскорбинке – избавляет кожу от ранних морщин и преждевременного старения.2. Мякоть лимона богата пектинами, которые выводят из организма токсины и шлаки, защищая его от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. А в лимонной кожуре присутствуют и другие вещества – биофлавоноиды, которые помогают поддержать тонус тончайших капилляров и избавляют от сосудистых звездочек на лице.3. Лимон содержит много витаминов группы В, которые помогают бороться с бессонницей и депрессией, а заодно избавляют от…

Любовный треугольник: он, она и жена

Казалось бы, о бесперспективности отношений с женатым мужчиной написано и сказано уже столько, что по идее они должны были бы исчезнуть из нашей жизни. Однако треугольник ОНА-ОН-ЖЕНА - явление по-прежнему весьма распространённое. Как не пострадать в этой ситуации женщине, на пути к которой встретился окольцованный мужчина (да не осудят нас за это их жёны).ОНАВообще-то, оказаться в роли героини фильма «Зимняя вишня» может практически любая женщина, но всех их можно разделить на три основные категории.1. Совсем ещё молодая девушка от 14 и старше, учащаяся/выпускница школы или студентка вуза (техникума).Вы ищете близкого друга, нового, а возможно, и первого своего сексуального партнёра или просто приключения на свою голову. Появление на горизонте женатого мужчины расценивается как лишний факт, подтверждающий собственную привлекательность. А ещё так хочется романтики: цветов, подарков...2. Замужняя женщина. Вы уже успели разочароваться в семейной жизни, в своём избраннике. И на стороне пр…

Уровень активности половых гормонов женщины влияет на риск умереть от рака яичников

По данным нового исследования, уровень активности половых гормонов в течение жизни женщины влияет на риск умереть от рака яичников."По-видимому, чем больше овуляторных циклов происходит в течение жизни женщины, тем выше для нее риск умереть от рака яичников", - говорит доктор Cheryl L. Robbins, эпидемиолог из Отдела репродукции Центра по контролю заболеваемости США и руководитель исследования.Так, у нерожавших женщин, а также у тех, у кого менархе наступило раньше, число овуляторных циклов будет больше и, следовательно, выше риск смерти от рака яичников.Рак яичников очень сложно обнаружить на ранних стадиях. Только пятая часть случаев выявляется, когда поражение ещё не распространилось на другие органы. Дело в том, что ранние симптомы рака яичников неспецифичны - метеоризм, императивные позывы к мочеиспусканию, боль внизу живота, - и зачастую женщины не обращают на них внимание."Предыдущие исследования были направлены в основном на выявление факторов риска рака яичников…
загрузка...
загрузка...

Начиная заниматься обустройством собственного гнёздышка возникает вопрос, как правильно выбрать дизайнера и реализовать самые разнообразные хотелки.

Люди страдающие от постоянных мигреней подвержены депрессии.

Беспокойная ночь, наполненная кошмарами или неожиданными пробуждениям, сегодня уже не редкость, расстройство сна не является редкостью в наше время.