Счастливая семья: залог морального здоровья человека

Семья – это основа счастья каждого человека. Ведь именно от того, насколько он счастлив дома, зависит очень многое в его жизни.

Счастье человека идет неразлучно со здоровьем – физическим и моральным. Моральное здоровье же просто невозможно в случае постоянных напряжений и конфликтов с близкими людьми. Неврозы и депрессии – первое, что приходит вместе с ссорами. Когда даже дома не получается спрятаться от всех бед и невзгод, наступает разочарование в жизни и в себе, утрата цели и смысла существования.

Все, что творится в душе и сердце любимого человека, полностью зависит от вас. Не нравятся нынешние отношения с супругом/супругой? Вы чувствуете, что живете с практически чужим человеком? Общение со второй половинкой сводится только к обсуждению бытовых вопросов? Значит, нужно срочно что-то менять. Причем, явно не внешность, прическу или зарплату – менять нужно отношение к жизни.

Обязательно общайтесь – много, часто, глубоко, обсуждайте планы, говорите о плохом, радуйтесь хорошему. Да разве мало вещей, которые можно обсудить с любимым человеком? Благодаря постоянному обмену даже не столько информацией, сколько энергией с партнером, и будет происходить сближение. Если же с супругом/супругой общение поддерживать исключительно на бытовом уровне, не интересоваться его/ее жизнью в целом и увлечениями в частности, ваши пути будут не слишком сильно пересекаться, а о счастье и близости взаимопонимания не будет и речи. Счастливые супруги обсуждают проблемы, чтобы вместе придумать, как их решить, а не особо счастливые больше критикуют друг друга.

Счастья заключается и в умении прощать, как тех, кто прощает, так и тех, кого прощают. Живые обиды или непрощенные поступки – верный путь к бессонницам и неврозам. Если любите - прощайте, пусть даже не особенно красивое поведение. Десятки лет лелеять какую-либо обиду – означает становиться ее заложницей. Не легче ли просто простить? Тем более того, кого любите.

Напоследок отметим, что общение должно быть в семье качественным и глубоким – не обсуждение соседей и сотрудников, а самое настоящее общение, в ходе которого супруги сближаются и незаметно для себя эффективно решают целый ряд наболевших вопросов.

Популярные сообщения из этого блога

Какую опасность представляет мобильный телефон для ребенка?

Чем опасен мобильник? Мобильник теперь такая же неотъемлемая часть нашей жизни, как и телевизор или компьютер. Тем не менее вряд ли вас радует, что начальство, жена, мама, дети и сотрудники банка могут добраться до вас, где бы вы ни скрывались. Без телефона теперь как без рук. Неудивительно, что все дети хотят иметь собственный мобильный телефон. Долгожданное приобретение мобильника стало своеобразным посвящением, а средний возраст детей, вступающих в ряды их счастливых обладателей, опустился до 8 лет. Но, прежде чем вы вручите своему ребенку мобильный телефон, необходимо поставить все точки над і. Операторы сотовой связи часто рассылают рекламный снам на мобильные телефоны. Объясните ребенку, что не следует принимать во внимание конкурсы, где с участников только сдирают деньги. В подобных акциях со счета снимается круглая сумма, зачастую по повышенному тарифу. Мобильный телефон становится для детей палочкой-выручалочкой: они привыкают, что он всегда под рукой, и в случае чего можно
Далее...

Сексуализация негативно влияет на женщин

Американская Психологическая Ассоциация пришла к выводу, что обилие полуголых сексуальных девушек в рекламе, на ТВ, в газетах, журналах, видеоиграх, музыкальных клипах и Интернете негативно влияет на самооценку и здоровье представительниц прекрасного пола. Многочисленные исследования показывают, что женщины намного чаще, чем мужчины, изображаются в качестве сексуальных игрушек. Например, на фотографиях в большинстве случаев изображаются полуголые или вообще обнаженные тела; на лицах моделей присутствуют эмоции, изображающие готовность к половому акту; части тела женщин используют в качестве декоративных объектов. То есть, к примеру, красивые ноги оказываются важнее, всех остальных достоинств женщины. Кроме всего прочего, подчеркиваются крайне высокие (и часто совершенно нереалистические) стандарты женской красоты. Эти варианты женственности девочки воспринимают как образцы для подражания. Достаточно часто свою лепту в этот процесс вносят и родители, которые, например, указывают дочерям
Далее...

Легкие способы увеличить шансы забеременеть

Многие семейные и влюбленные пары мечтают о детях, чтобы дополнить семейную идиллию. Им хочется слышать детский смех и наблюдать за тем, как в ребенке проявляются черты родителей. Однако, к сожалению, у некоторых пар возникают проблемы с зачатием. Можно обратиться к врачу, но существуют альтернативные пути, доступные каждому. Вы тоже можете попробовать их использовать и вполне возможно, что через несколько недель тест на беременность покажет положительный результат. Прежде всего, врачи советуют женщинам избавиться от стрессовых ситуаций. Необходимо создать зону комфорта свободную от лишних волнений и страхов. Вы должны выработать тот стиль жизни, который позволит Вам не беспокоиться о мелочах. Доказано, что стрессы приводят к дисгармонии тела и души, что отрицательно отражается на репродуктивных функциях женского организма. Поэтому очень важно в моменты волнений отвлечь себя легким и приятным занятием. Это может быть просмотр комедийного фильма или выезд на природу. Подумайте, что Вам
Далее...